TANZTHERAPIE & COACHING
BEWEGUNG &
KÖRPERBEWUSSTSEIN ALS MEDIZIN
In jeder unserer Lebensgeschichten zeigt sich, dass spontane Reaktionen, Äußerungen und Gefühle durch die Sozialisation und Erziehung eingeschränkt oder sogar verboten wurden. Gefühle dürfen nicht gezeigt und gelebt werden, das wurde uns oft vorgelebt.
Wenn unsere Ausdrucksimpulse aber über Dauer zurückgehalten werden, fahren sie selbst irgendwann so zurück, dass wir sie selbst nicht mehr spüren und wahrnehmen. Wir bleiben in gewohnten Körpermustern stecken und unser Körper verhärtet sich, psychosomatische Symptome zeigen sich nach und nach.
Die transformative Tanztherapie, die sich auf die gestalttherapeutische Grundhaltung stützt, versucht deine Wahrnehmungsfähigkeit für deinen Körper und deine Körperweisheit wieder zu öffnen. Durch deine intuitiven Bewegungen, die sich aus den gewohnten Alltagsbewegungen befreien, kommen Gefühle ins Fließen und dein*e Körper*in wird wieder zu dem, was er/sie schon immer sein sollte: dein Anker, deine Landkarte, dein Tempel.
DEIN*E KÖRPER*in hat schon immer gewusst, was ihm*ihr gut tut.
Meine ArbeiT umfasst:
- intuitiver Tanz
- Sensory Awareness
- Wahrnehmungsübungen
- Chakrenarbeit
- Progressive Muskelentspannung
- Spürreisen
- Leibinseln erkunden
- Bioenergetik
- Atemarbeit
Coaching oder Therapie?
Der größte Unterschied zwischen Coaching und Therapie ist, dass wir im Coaching auf ein von dir festgelegtes Ergebnis hinarbeiten also eher zukunfts-und ressourcenorientiert Aktionen und Schritte finden, die dich zu deinem festgelegten Ziel bringen.
Wenn du eher Themen und Bereiche in deinem Leben hast, die sich nach tiefer und nachhaltiger Heilung sehnen und du auf seelischer Ebene über einen längeren Zeitraum auf ganzheitlicher Ebene an und mit dir arbeiten magst, dann schlage ich dir eher die Therapie vor.
In beiden Fällen stehen für mich das HIER&JETZT, deine Wahrnehmung und deine Ressourcen im Vordergrund.
Du bist dein*e Heiler*in und ich deine Wegbegleiterin auf deinem Weg, die dir sanft den Rücken stützt.
Anmeldung
Melde dich über hello@almayui.de oder das Kontaktformular für ein kostenloses Vorgespräch, in dem wir uns kennenlernen und hineinspüren können, ob wir ein Stück gemeinsam gehen wollen.
Die Sessions finden entweder in Augsburg oder Murnau statt, in einzelnen Fällen können sie auch online stattfinden.
Energieausgleich:
Coaching oder Therapie je Session, 1,5h = 80 — 100 Euro nach Selbsteinschätzung
TANZTHERAPIE & COACHING
BEWEGUNG &
KÖRPERBEWUSSTSEIN ALS MEDIZIN
In jeder unserer Lebensgeschichten zeigt sich, dass spontane Reaktionen, Äußerungen und Gefühle durch die Sozialisation und Erziehung eingeschränkt oder sogar verboten wurden. Gefühle dürfen nicht gezeigt und gelebt werden, das wurde uns oft vorgelebt.
Wenn unsere Ausdrucksimpulse aber über Dauer zurückgehalten werden, fahren sie selbst irgendwann so zurück, dass wir sie selbst nicht mehr spüren und wahrnehmen. Wir bleiben in gewohnten Körpermustern stecken und unser Körper verhärtet sich, psychosomatische Symptome zeigen sich nach und nach.
Die transformative Tanztherapie, die sich auf die gestalttherapeutische Grundhaltung stützt, versucht deine Wahrnehmungsfähigkeit für deinen Körper und deine Körperweisheit wieder zu öffnen. Durch deine intuitiven Bewegungen, die sich aus den gewohnten Alltagsbewegungen befreien, kommen Gefühle ins Fließen und dein*e Körper*in wird wieder zu dem, was er/sie schon immer sein sollte: dein Anker, deine Landkarte, dein Tempel.
DEIN*E KÖRPER*in hat schon immer gewusst, was ihm*ihr gut tut.
Meine ArbeiT umfasst:
- intuitiver Tanz
- Sensory Awareness
- Wahrnehmungsübungen
- Chakrenarbeit
- Progressive Muskelentspannung
- Spürreisen
- Leibinseln erkunden
- Bioenergetik
- Atemarbeit
Coaching oder Therapie?
Der größte Unterschied zwischen Coaching und Therapie ist, dass wir im Coaching auf ein von dir festgelegtes Ergebnis hinarbeiten also eher zukunfts-und ressourcenorientiert Aktionen und Schritte finden, die dich zu deinem festgelegten Ziel bringen.
Wenn du eher Themen und Bereiche in deinem Leben hast, die sich nach tiefer und nachhaltiger Heilung sehnen und du auf seelischer Ebene über einen längeren Zeitraum auf ganzheitlicher Ebene an und mit dir arbeiten magst, dann schlage ich dir eher die Therapie vor.
In beiden Fällen stehen für mich das HIER&JETZT, deine Wahrnehmung und deine Ressourcen im Vordergrund.
Du bist dein*e Heiler*in und ich deine Wegbegleiterin auf deinem Weg, die dir sanft den Rücken stützt.
Anmeldung
Melde dich über: hello@almayui.de oder über das Kontaktformular für ein kostenloses Vorgespräch, in dem wir uns kennenlernen und hineinspüren können, ob wir ein Stück gemeinsam gehen wollen.
Die Sessions finden entweder in Augsburg oder Murnau statt, in einzelnen Fällen können sie auch online stattfinden.
Energieausgleich: Coaching oder Therapie je Session, 1,5h = 80 — 100 Euro nach Selbsteinschätzung
